鲜羊奶可以做奶粉，人也可以喝，猫咪也可以喝
肯纯鲜奶好，特仑苏奶加了水。
可以等到宝宝七八个月的时候，让宝宝喝一些鲜羊奶，鲜羊奶也是还有很多蛋白质的，对宝宝的身体成长也是起到帮助作用的，但也要注意不要让宝宝一次喝的太多，喝太多也是会导致拉肚子的情况。平常也要让宝宝多吃一些水果，水果中也是含有丰富维生素的。
对皮肤是好的，但是也要注意，在使用新鲜羊奶做面膜的时候，一定要确定新鲜的羊奶，经过了高温杀菌这个过程，将面膜纸放进新鲜的羊奶里，浸泡几分钟敷在脸上，可以让皮肤更加细腻有光泽，面膜纸取下来之后，一定要用清水将皮肤上面，残留的羊奶洗干净，因为不将羊奶洗干净，就容易堵塞脸部的皮肤毛孔，
那叫奶皮，有很高的营养价值。 奶皮也叫干奶酪，和西餐中称作"忌司"的相似，是青海农牧地区农民用牛奶制成的著名土特产品之一，为牛奶制品中最可口的营养食品。其制作历史已近百年。有名的奶皮产地是海北藏族自治州的门源回族自治县。
奶皮的制法是将鲜牛奶入锅煮熟后，控制火力，微火烘煮，并不断搅动，使水分慢慢蒸发，奶汁浓缩，在锅底凝结成一个圆形的黄色奶饼，放凉处阴干，即成。奶皮纯黄夹白，油渍点点，蜂窝沙孔满布，入口奶油溢香，酥柔味美，不油不腻，营养丰富，不但可供日常食用，而且更是逢年过节、迎亲嫁女待客的上品，也是探亲访友、慰问老年病人的礼品。老年人喜把奶皮切成小块泡在奶茶中食用。若切盘上席，作为干果软糖，则是很好的奶油小吃。
鲜羊奶有效果，对于牛奶乳糖不耐受的人喝鲜羊奶是很好的选择。
羊奶煮沸到100度可以杀死杀死一切细菌的繁殖体，最好煮5分钟为宜奶羊一般都是要吃草的，另外也可以吃玉米杆、花生苗之类的食物。当然，也可以吃饲料，但是只能是少量，奶羊一般都还是应该吃草多，不然容易生病之类的。
羊奶在真空挤出来之前本身就需要进行消毒后才挤的。挤完后要是用作生产的话，一般都会有过滤、杀菌等工序。如果是家庭直接喝的话，就需要加热到沸腾才能杀菌。加热不然不宜太久，不然奶会蛋白变性而坏掉。
一般煮到沸腾就可以熄火，要放糖的话就冷到50℃左右才放，不然糖会跟羊奶反应生成有毒物质。
羊奶一般最好是煮沸放凉后饮用，不能在空气中放太久，不然很容易坏掉，可以放冰箱。没有加工过的只能放1-2天。
羊奶也可以跟麦片冲着喝，或者加鸡蛋。当然，如果有条件的话，可以做双皮奶、奶酪、姜撞奶等等。
1.状态的区别
鲜羊奶一般指杀菌消毒过的羊奶，挤出来后的时间越短越新鲜，有24小时内营养价值最好的说法。
酸奶是将鲜羊奶通过乳酸菌发酵后的产物，一般呈半凝固状。保留了鲜羊奶的营养价值，同时富含有益肠道的乳酸菌，而保质期也比鲜羊奶更长，可达到21天。
2.营养价值的区别
酸奶，因为添加了乳酸菌，比鲜羊奶多了有益于肠道的作用：细菌提前分解了一部分羊奶，使羊酸奶更容易被人体消化吸收；细菌能够滋养肠道绒毛促进肠道健康，并且能够激活免疫系统，提高抗病能力。此外，发酵后酸酸甜甜的口感更好一些。
羊奶用双层锅加热。在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。喝羊奶禁忌：
1、不能空腹喝羊奶若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。在喝羊奶之前可以先吃一些饼干或者馒头，这样可以更好的消化和吸收里面的营养物质。
2、不加糖煮羊奶煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。
3、羊奶不能隔餐喝羊奶放的时间不能太长，如果打开包装羊奶放置时间过长的话，那么就会让大量的细菌繁殖，在饮用的时候会把细菌直接喝下去，不利于身体健康。
4、不能和豆浆一起煮在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，会刺激胃肠道的活性，同时也会抑制胰蛋白酶的活性，这种物质只有通过高温才会破坏，羊奶高温蒸煮会降低其营养价值，所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。
5、羊奶不能储存在保温瓶里羊奶加热之后要及时的喝下去，千万不能把羊奶放在保温瓶里面，因为这样会让大量的细菌繁殖，从而产生一定的不适感。
6、羊奶不能和药一起吃在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药，因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质，容易和药发生一定的化学反应，影响了药效，同时也会降低了羊奶的营养。扩展资料：羊奶功效作用大羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。羊奶营养分析：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。参考资料来源：人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解？7个禁忌事项要牢记人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
第一、羊奶帮助智力发育
在羊奶当中有非常多的乳糖，其有很好的调节胃酸的作用，这对促进肠道的蠕动和消化腺分泌起到的作用是非常重要的，而乳糖在人体当中消化以后就会变成半乳糖，其是能够直接被身体吸收的，而且，经过分解以后形成的乳精还能够让脑苷生成呢，这对大脑的智力发育非常重要，在乳糖进入到肠道以后就能够让有益处的乳酸菌生长，这样就让身体的钙质得到更好吸收。
第二、羊奶有丰富维生素
在羊奶当中含有十二种主要的维生素，其比牛奶维生素的含量高了差不多两倍，其中最为突出的是维生素B和尼克酸，胆碱和肌醇的含量也是非常高的，所以说，目前很多国家已经把羊奶当做了一种非常重要的奶源。
第三、人体吸收更好
羊奶的脂肪结构相对而言比较特殊，其碳链非常短，而不饱和的脂肪酸含量相对而言比较高，这就让羊奶呈现出一个很好的乳化状态，并且，脂肪球含量也比较小，所以更容易被身体吸收，婴儿和老年人多吃羊奶的话身体会更健康一些。
将鲜羊奶高温加热后即可饮用。
1，只要把羊奶煮开就可以了，煮久了反而不好，会造成一定营养素的流失。
2，因为纯奶浓度过高影响吸收，所以可以在煮的时候是可以加一点水，这样纯度可以降低点。
3，对老年人来讲，羊奶性温，具有较好的滋补作用；喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素，更可以遮盖膻味。
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