更年期综合征通常有哪些表现？

比如潮热，多汗，失眠，心烦 ，脾气暴躁等。
1、积极参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。2、保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态，多进行智力活动，从而保持思维的敏捷。3、随遇而安，解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。4、注意体重与营养，适当减少食物摄入量，特别要注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养类食物的摄入。5、适当的体力劳动和体育锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能，能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾病及骨质疏松症等，但要注意避免过度劳累和大运动量的活动
6、退休前后应珍惜和努力维护家庭团结，关心青年人及下一代的成长，使自己生活在一个亲切、温暖、互敬互爱的气氛中，从而保持心情舒畅，身心健康。7、保持更年期的性生活，绝经并不意味着性功能消失，相反由于绝经后不需避孕，减少了怀孕的思想负担，性生活会更加协调，如果由于雌激素缺乏而阴道粘膜变薄，时感到干燥疼痛，可适当选用少量润滑剂。预防妇女更年期综合症，除了要注意以上几条外，还可以适当进行心理咨询或心理调理，防止心理上出现偏差。对于妇女更年期容易出现的悲观、抑郁等情绪，尤其要引起注意，做到早发现、早调理，以免引起严重后果。

更年期综合症临床表现有哪些？

更年期综合症的临床表现：

　    1、血管功能异常：
　　患者血管功能严重失调，经常表现出的症状有：身体时而冷时而热，遇到一点点事情就出汗，有时候会有头晕的症状，胸口发闷，呼吸短促等。
　　2、神经系统出现紊乱：
　　通常会表现的症状有：头晕头痛、难以集中注意力、口干舌燥、情绪变化多端、皮肤瘙痒等。
　　3、肿瘤易发：
　　更年期阶段，由于身体机能下降，会导致其他疾病的出现，其中，肿瘤就极易诱发，可以说肿瘤是这个阶段的高发疾病，常见的肿瘤疾病有：子宫癌，卵巢癌等。
　　4、性欲减退：
　　患者性欲会减退，男性患者脱毛比较严重，女性患者阴道会出现问题。
　　5、月经失调：
　　女性患者月经出现异常，月经时间推迟或者是延后，严重会出现绝经。
建议及时用“正气固元方”调理，由内调节气血平衡，固本培元，标本同治更年期综合症。

更年期综合症有什么症状呢？

“潮热”是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主 ，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
    心悸，也就是“心慌”，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像“做贼心虚”，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌， 心脏“突突突”地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做 24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。
  更年期的精神、神经症状表现多种多样，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。
    腰酸背痛也是更年期妇女骨质疏松的早期症状。