更年期是什么梗？

更年期的女性由于内分泌失调，情绪容易变换不定，爱暴躁暴怒，莫名其妙的生气。男人说女生更年期，就是揶揄她人很暴躁，没有由头地无理取闹，让人十分无奈，自己却不自觉有问题。。所以，听到这句话，女生就应该要注意自己是否太过情绪波动没有自控，保持好的心态。

其实男人女人都有更年期，更年期的反应也是因人而异，至于男人说女人更年期呢，是有贬意的，骂人的意思。

男人55岁经常易怒是更年期吗？

男性更年期是男性从中年进入老年的时期。这种转变是基于男性的荷尔蒙水平、生化环境和心理状态。一般50-65岁左右，所以55岁的男性有更年期。主要症状为体力减退、疲劳、记忆力减退、食欲不振、急躁、易怒、头晕、失眠、记忆力减退、性欲减退、胸闷、心悸。注意饮食清淡，营养合理，保持心情愉快，积极参加体育活动。

男人五十五岁有哪些变化？

不管男人女人五十多岁都是多事之秋了。女人五左右通常认为是更年期阶段，其实男人也样有更年期。一般讲，男人到了五十五岁有以下变化：

1、皮肤老化，皱纹布满脸部。

2、性欲淡漠、消失或阳痿。

3、骨骼不像年轻时候那么挺拔，有的驼背

4.睡眠质量差，常常醒来，易沮丧。5、身体管理不好的人会大腹便便，容易患心脑血管等疾病。

男人更年期的症状

病情分析：,目前的症状，还是要注意性格是因素，或是醉酒等都会造成，试试合理心理调节为好的

男人更年期的8大症状

一提到更年期，我们就会想到女性朋友，其实男性朋友也有更年期，只不过男性更年期的表现不太严重而已，那么男人更年期的症状有哪些，一起来看看吧

男人更年期的8大症状 1、皮肤松弛、瘙痒

更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。

2、内分泌紊乱

男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状，要怀疑甲亢的可能。

3、泌尿系统症状

不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。需治疗前列腺增生，并注意饮食清淡，戒烟限酒，少食辛辣。急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似症状，需请医生鉴别。

4、性生活质量差

雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。

5、精神脆弱

更年期男人常会敏感、急躁、易怒;情绪低落，有不安或恐惧、孤独感;做事缺乏信心。美国心理学会建议，更年期男性不要自责，找家人或信任的朋友倾诉，并参加一些能让自己有成就感的活动。若对平时感兴趣的事情没兴趣了，应考虑抑郁症的可能，最好到精神科就诊。

6、心血管功能不稳定

更年期男性血管弹性变差、动脉硬化等问题相继出现，易表现出面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状;还易出现呼吸困难、手足麻木等症状。可适度摄入改善心血管功能的.食物，如桑葚、龙眼、大枣、山药、核桃等。若经常出现呼吸短促、胸闷气短，最好警惕动脉硬化、高血压等更年期高发疾病。

7、消化不良

表现出食欲减退、腹胀、口苦泛酸、便秘、腹泻等症状。应注意均衡饮食，少吃多糖、多盐、多油的食品，多吃水果、蔬菜。若出现上腹疼痛不适、恶心呕吐，或排便次数增加、便中带血或黏液等症状，应考虑胃肠道恶性肿瘤的可能性，及时到消化科就诊。

8、腰腿关节痛

更年期男性会出现驼背、关节疼痛、腰酸腿软等。可补充富含蛋白质和钙质的奶类和豆类食品。若饮酒过量、劳累过后关节疼痛加剧，伴有发热、乏力、心率加快等，要警惕痛风的可能。

改善症状首先要加强体育锻炼、增强体质、振奋精神、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解，根据不同的分型，选择相应的治疗加以调理，如滋肝养肾等，可以采用中药进行调理，调节内分泌系统，改善内外环境，增强身体抵抗力，缓解更年期症状问题。