川红花的食用方法

1.丹参红花粥

①准备粳米150克、丹参10克，川红花6克、白砂糖25克

②将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、川红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。