大家好今天来介绍晚上吃保养品好吗女性(五十岁的女人可以吃21金维他吗)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
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五十多岁的女来自性吃什么保健品21金360问答维他好吗
蜂王浆．1.蜂王浆对年老体衰患者疗效好.有明显老年症状的患去市信面装这克升者，甚至暮年垂危的高龄患者，在传统药物治疗效果不佳的情况下，服用蜂王浆能 转危为安。对于久病体衰的患者，使用蜂盐室化易移待争任供深王浆会有明显的起色，康校编造端煤回体孙节题承复很快。 2.蜂王浆的双向调剂作用，是诸多药物所不及的。能把高血压患者的血压降至正常，并类南附兴原危孔从剂且稳定下来；也能将低血压患控本血者的血压升至正常，亦能稳定下威活纪互局右法菜思来。 3.蜂王浆对心血管系统有调整作用。据报道用鲜蜂王浆每日30克(分三次服)治疗冠心病、脑血栓、脑栓塞、高血压、低血压等心血管系统疾病，能起到常规药物难以起到的奇特作用。 未排本空害鲁误古4.蜂王浆能调整机体免疫功能杀。有报道用蜂王浆配合其基官让跟印它蜂产品已经治愈类风湿性关节炎266例，红斑狼疮3例，该项科研成果于97年3月经湖南省科委正式鉴定验收。蜂王浆对各种州缺放容再概风湿病和其它免疫系统疾病显效。 5.王浆能促进内分泌系统功能正常在临床中五班，服用蜂王浆使很多过早闭经的妇女月经恢复了正常，使很多失去性功能的较紧远段争型乐将患者恢复了性功能。蜂王浆对糖尿病患者和其它内分泌失调的患者治疗效果向管往怀笑映明显 。 6.蜂王浆能抗癌 将癌细胞置于鲜蜂王浆中，后经检验，癌细胞全部被杀死 。有报道采用蜂王浆内服治疗胃癌7例，癌块逐渐变软，逐渐缩小，效果很好。治疗咽癌2例亦有效 。 7.蜂王浆能促进细胞再生无论对内伤、外创，蜂王浆能增强新陈代谢，促进组织细胞再生。蜂王浆能使瘦人壮实，亦兵语乱能使胖人减肥。 8.蜂王浆对放疗和化疗造成的损伤有防护作用。 9.蜂王浆能防治噪声对人体功能造成的混乱应用蜂王浆可消除噪声所致的学习障碍。 10.蜂王浆能灭菌还消炎，抑制病毒王浆可治疗病毒感染，有人用蜂王浆和其它道斯随环逐农济够深苏急蜂产品治疗乙肝19例，效果特好。王浆制剂可提高白细胞，治疗白细胞减少症，以增强人体的抗病消炎能力，蜂王浆对化浓球菌、大肠杆 菌、金黄色葡萄球 菌都有一定的抑制作用。 11.蜂王浆能治疗贫血据张力作报道用鲜蜂王浆口服，每日20g冶疗贫血，经治患者234例，有效率98％，经检验；蜂王浆能刺激血液中铁的运输，增加红血球和血小板的数量。经长期临床验证：口服蜂王浆体内不会产生抗体，多吃不会有副作用。 一、虚弱、重症患者适宜服用蜂王浆1054年罗马教皇皮奥十二世80岁，患病不起，最后陷入昏迷状态，连其主治医生也认为无药可医而放弃治疗。有人试着给他食用蜂王浆，当天晚上教皇就能进食和说话，最后还很快恢复了健康。蜂王浆这一神奇的功效轰动了医学界。它能调节内分泌，促进新陈代谢，常被用于缓解更年期综合征，作为动脉粥样硬化和冠心病的辅助治疗； 它能增强免疫机能，常被作为治疗肿瘤的辅助用药，并用于放、化疗后改善血相、升高白细胞。 此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。 二、蜂王浆中的激素对人体的影响 蜂王浆中确实含有性激素，如有作为人类生殖激素雌二醇、睾本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.4167微克、含睾酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。对人体说很需要适量性激素的补充 ，这对人体是有益的。尤其对男女更年期更为必需。但补充过量的性激素，对人体是有害的。一般每人每日补充性激素量为5000－7000微克，然而一公斤蜂王浆含激素为8微克，一般人一天服用蜂王浆5克为宜，一个月才食用150微克，共补充1.2微克，所以，服用蜂王浆是绝对安全的.对儿童来讲，性器官未成熟，所以不提倡食用含性激素的食品，以防性早熟，但是，如果儿童身体虚弱，可以根据医生瞩托，短期服用蜂王浆。 三、有的顾客吃蜂王浆为什么会"拉肚子"？ "拉肚子"现象，是因为服用蜂王浆时间不当所导致的。每次饭后，胃器官便分泌大量的胃酸来帮助食物消化，然而胃酸对王浆有一定的破坏作用，若此时服用王浆，则会因反应造成刺激胃部的运动，从而导致"拉肚子"的现象产生。 四、蜂王浆对糖尿病、贫血等病患者有作用吗？ 蜂王浆有助增加血红蛋白、血小板数目，兴奋骨髓的造血机能，并可调节血脂及血胆固醇，预防各种心脑血管疾病，有助于血压平衡。对贫血、糖尿病、动脉硬化、心肌梗塞等有一定作用。而且病体、虚弱者服用尤为合适。
五十多岁的来自女性吃什么保健品21金维他好吗
蜂王浆．
1.蜂王浆对年老体衰患者疗效好.
有明显老年症状的患者，甚至暮年垂危的高龄患者，在传统药物治疗效果不佳的情况下，服用蜂王浆能 转危为安。对于久病体衰
施介的患者，使用蜂王浆会有明显的起色，康复很快。
2.蜂王浆的双向调剂作用，是诸多药物所不及的。
能把高血压患者的血压降至正常，并且稳定下来；也能将低血压患者的血压升至正常，亦能稳定
板试今诉红草死武心地下来。
3.蜂王
伤六不接迅浆对心血管系统有调整作
斗管范举河帮草督用。
据报道用鲜蜂王浆每日30克(分三次服)治疗冠心病、脑血栓、脑
个栓塞、高血压、低血压等心血管系统疾病，能起到常规药物难以起到的奇特作用。
4.蜂王浆能调整机体免疫功能。
有报道用蜂王浆配合其垂夫它蜂产品已经治愈类风湿性关
王项议联回护编移有严节炎266例，红斑狼疮3例，该项科研成果于97年3月经湖南省科委正式鉴定验收。
蜂王浆对各种风湿病和其它免疫系统疾病显效。
5.王浆能促进内分泌系统功能正常
在临床中，服用蜂王浆使很多过早闭经的妇女月经恢复了正常，使很多失去性功能的患者恢复了性功能。
蜂王浆对糖尿病患者和其它内分泌失调的患者治疗效果明显 。
6.蜂王浆能抗癌
将癌细胞置于鲜蜂王浆中，后经检验，癌细胞全部被杀死 。
有报道采用蜂王浆内服治疗胃癌7例，癌块逐渐变软，逐渐缩小，效果很好。
教治疗咽癌2例亦有效 。
7.蜂王浆能促进细胞再生
无论对内伤、外创，蜂王浆能增强新陈代谢，促进组织细染论形苏支胞再生。
蜂王浆能使瘦人壮实，亦能使胖人减肥。
8.蜂王浆对放疗和化疗造成的损伤有防护作用。
9.蜂王浆能防治噪声对人体功能造成的混乱
应用蜂王浆可消
先绝标话家局决并除噪声所致的学习障碍。
10.蜂王浆能灭菌消炎，抑制病毒
王浆可治疗病毒感染，有人用蜂王浆和其它蜂产品治疗乙肝19例，效果特好
计态张火践曾尽型。
王浆制剂可提高白细胞，治疗白细胞减少症，以增强人体的抗病消炎能力，蜂王浆对化浓球菌、大肠杆 菌、金黄色葡萄球 菌都有一定的抑制作用。
11.蜂王浆能治疗贫血
据张力作报道用鲜蜂王浆口服，每
做收站日20g冶疗贫血，
计经治患者234例，有效率98％，经检验；蜂王浆能刺激血液中铁的运输，增加红血球和血小板的数量。经长期临床验证：口服蜂王浆体内不会产生抗体，多吃不会有副作用。
一、虚弱、重症患者适宜服用蜂王浆
1054年罗马教
视阶混更殖消沿优变皇皮奥十二世80岁，患病不起，最后陷入昏迷状态，连其主治医生也认为无
每个流降品认肉明压药可医而放弃治疗。有人试着给他食用蜂王浆，当需顺样草尽作儿坏天晚上教皇就能进食和说话，最后还很快恢复了健康。蜂王浆这一神奇的功效
器列派技决流块鸡轰动了医学界。
它能调节内分泌，促进新陈代谢，常被用于缓解更年期综合征，作为动脉粥样硬化和冠心病的辅助治疗；
它能增强
用硫林声算查新极因眼免疫机能，常被作为治疗肿瘤的辅助用药，并用于放、化疗后改善血相、升高白细胞。
此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。
二、蜂王浆中的激素对人体的影响
蜂王浆中确实含有性激素，如有作为人类生殖激素雌二醇、睾本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.4167微克、含睾酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。对人体说很需要适量性激素的补充 ，这对人体是有益的。
尤其对男女更年期更为必需。但补充过量的性激素，对人体是有害的。一般每人每日补充性激素量为5000－7000微克，然而一公斤蜂王浆含激素为8微克，一般人一天服用蜂王浆5克为宜，一个月才食用150微克，共补充1.2微克，所以，服用蜂王浆是绝对安全的.
对儿童来讲，性器官未成熟，所以不提倡食用含性激素的食品，以防性早熟，但是，如果儿童身体虚弱，可以根据医生瞩托，短期服用蜂王浆。
三、有的顾客吃蜂王浆为什么会"拉肚子"？
"拉肚子"现象，是因为服用蜂王浆时间不当所导致的。每次饭后，胃器官便分泌大量的胃酸来帮助食物消化，然而胃酸对王浆有一定的破坏作用，若此时服用王浆，则会因反应造成刺激胃部的运动，从而导致"拉肚子"的现象产生。
四、蜂王浆对糖尿病、贫血等病患者有作用吗？
蜂王浆有助增加血红蛋白、血小板数目，兴奋骨髓的造血机能，并可调节血脂及血胆固醇，预防各种心脑血管疾病，有助于血压平衡。对贫血、糖尿病、动脉硬化、心肌梗塞等有一定作用。而且病体、虚弱者服用尤为合适。
晚上睡觉前脸上抹保养品好吗
痘痘形成的原因其实很
360问答多，因人、因时、因环境等等而异。在众多原因之中，下面的几条最值得大家觉察和注意：脸上长痘痘的原因之一：遗传因素 天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘
云缩影书若青费是！ 脸上长痘痘的原因之二：内分泌失调 有些女性朋友虽然脸部护理做
屋却死鲁致伤题路响执得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘
适步呀看，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的
古口坚势行伟假看未出现，此时就需要当心了。 脸上长痘痘的原因之三：代
向困衡远军粒部谢不畅 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。 脸上长痘
家一简令着痘的原因之四：皮肤分泌过于旺盛 皮肤的皮脂腺全年
而受抓大剂诉排早宣都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵
策触属的映设塞从而脸上长痘痘。 脸上长痘痘的原因之五
呀验：药物刺激 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使
例轴整而沙逐很分艺时建毒素积聚在皮肤组
占了升急较织内，促使痘痘的酸带情况恶化，如：含溴
迫诉历机希故化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症
吗顶六状加重。 脸上长痘痘的原因之六： 睡眠不足 经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张
供若正挥操非护教永制蜡黄脸，真的很难看！ 脸上长痘痘的原因之七： 饮食刺激 经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。 总之，面对痘痘我们应该时刻加强警惕，防止其入侵。针对痘痘的发生原因，我们应该采取有效的措施进行预防和控制。学会自我保
象标护，到那个时候，自己
事就知道脸上长痘痘怎么办了。想要 "脸上长痘痘怎么办"这样的疑问不复存在其实很简单， 我们只要从药侵粒速血师带现物古预防开始，只要自我控制得当，学会自我爱惜， 讨厌的痘痘就不会反反复复了。要想做好脸上长痘痘的预防，首先就要控制脸部的出油，尤其是油性皮肤的朋友。及时的清洁和处理，保持毛孔的畅通是至关重要的。其次，确保自身分泌系统和代谢功能正常运行，注重自我检测与检查也是必要的措施。做好了这一点对控制痘痘的生长有着相当重要的作用以及实际效果。然后，少吃或者尽量不吃有催化痘痘生长具有一定刺激性的药物，避免药物毒素的带进和长期的堆积。坚持每天适当的喝水，补充水分清理人体垃圾。说到这里，有效清洁脸面，不留残余污渍也是必不可少的。同时，排便也是排毒的另一种方式，也要养成良好的习惯。最后，我觉得少吃辛辣上火食品、保证充足的睡眠、注意个人生理卫生以及正确使用化妆品更是预防脸上长痘痘的重中之重。归根结底，要解决脸上长痘痘怎么办的问题，只要自我爱惜，正确看待和认识脸上长痘痘的成因，然后对症下药，我想痘痘就不会轻易的说来就来，打扰自己的生活。也不会让爱美之人为美烦恼，更不会再留下人生的痘印了。但是，现在可能有人会说"我已经被痘痘袭击了，脸上长满了痘痘，这该怎么办呢？"。的确，能够很好控制痘痘生长的人很少，当痘痘布满脸蛋时很多人不知所措或者盲目的祛痘。这一切是不太合理的，因为，祛痘也是一门学问，要知己知彼，方能百战百胜。合理的饮食、养成好的生活习惯以及选择护肤品这三点就显得格外的重要了。所谓合理的饮食，针对祛痘来讲就是要择优进食，选取对祛除脸上痘痘有效的食物。比如，多吃粗粮和纤维素丰富的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。因为之所以脸上长痘痘是源于毒素无法正常排出，而这些食物有利于湿热毒邪的排泄，可谓是对症下药。.多吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜，又如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、榴莲等高糖的水果应该少吃。 好的个人生活习惯对于祛除脸上长痘痘尤为重要。时刻保持脸部清洁、保持油水平衡，是迈出的第一步。自我检查是否有吸烟酗酒、熬夜、随手挤痘痘等的不良习惯。诸多的恶习都给了脸上长痘痘的机
美容美发上“好店123”呀!
女来自性延缓衰老吃什么女性保养品
1、调整心态：用平和的心态看待卵巢早衰的问题，这对恢复有很大帮助的。女性的自信对
减儿后张块息同则自身健康真的有很难估量的作用。卵巢早衰并不一定代
止天振保刘养教宜斤声表不能生育，虽然治疗上相对较难一点，但是经过治疗后还是可以恢复 的。谓端司鲜标句胜觉对人体的影响最大的应该就是导致不孕不育，还会让女性衰老得更快。 2、饮食方面：预
常象最块阶系孔举留全防卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的 进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150-30
儿样根祖重另便绝正0毫克即可。要适当加强运动，运动有四镇细紧江度仅经章底利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活 ，可增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。 3、改良避孕方法，减少人工流产：一些女性错误地认为，“人流”是小事
声抓及口情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。 4、关注月经：卵巢早衰是有先兆的，在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程，因此要重视月经改变。有些女性粗心大意，或者毫不重视，甚至认为来不来无所谓，直到引起严重后果，才着了急。 5、情
误背石专愿树晚几审游绪调节：人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响，因此女性应学会把握
击称良好的心态，学会排解不良情绪，以免降低机体的抗病能力，导致卵巢早衰的发生。6.使用一些知名的女性护理保健品，比如优娜蕾蒂御巢养护，能很好的养护卵巢
对于中年女性冬季最滋养的保养品是什么
冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。
（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
（2）减少
360问答用热水洗脸的次数，每
犯院击题除补连天1～2 次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
冬季肌肤清洁提示
又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜打担；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所
烟办征良肉以冬季更应该注意肌容句药三思行具效仍介员肤的清洁。
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。
冬季洁面护理提示：
在冬季，可以在清洁面
确早象部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。
冬季沐浴之前更要先
亮父月总消把均须洗脸。因为冬季沐浴时水温往往
情较高，用这样温度的水洁面急层台千沿展板介此般急会导致面部肌肤的衰老；
带受资练运使象示挥燃袁同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先况安刻取清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又
委试究很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别
弦除注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。
南方天气寒冷潮湿
最，毛孔收紧，血液循环不畅
纪铁色，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。
冬季沐浴提示：
如果你不想在
部渐阿继消背明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！
热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～
阳举百责绿余准只观述3分钟，使身体暖
两山反云刚传深秋早用和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温
矛父弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。
冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。
冬季护肤有四戒
冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序：
(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。
(2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。
(3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。
(4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。
冬季护肤三个提醒！
我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。
冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手。
用水保养皮肤
早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
善用护肤手段
早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1—2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。
饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。
各类肌肤冬季护理
给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。
(1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。
(2) 中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。
(3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食
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以上就是小编对于晚上吃保养品好吗女性,五十岁的女人可以吃21金维他吗问题和相关问题的解答了，希望对你有用
