芒硝!这个中药名我超级爱的 并且长得很好看 像碎碎的冰块一样,但是味道是咸的。还有木蝴蝶,可以润肺。其实我个人觉得中药的名字都很好听,有自己的特殊意义,并且带着古朴的气质。还有就是王不留行,名字很有趣味,当初听到的时候我们都笑了。刚刚翻了下电子版药典,选了一些喜欢的中药名(药典记录的都是正名,中药还有别名)桔梗 积雪草 益智 徐长卿 杜仲 青黛 覆盆子 墨旱莲 路路通 蓝布正 积雪草 天南星 青风藤 使君子 豆蔻 朱砂 玉竹 决明子其中杜仲,徐长卿这些是根据发现人命名的,所以一眼就可以看出来这个是关于人名的。蓝布正也很好听,不过这个是不是人名我就不清楚了。
苦菜营养价值高吗?怎么做好吃?苦菜,是菊科植物匍茎苦荬菜的别名,又叫苣荬菜、取麻菜、甜苣。东北地区喜欢用苦菜直接蘸酱,而西北常用于做馅料,华北喜欢凉拌,而咱们湘西大多炒着吃。
苦菜的营养价值,小编编没研究过,这里综合了一下,分享给小伙伴们。
苣荬菜的嫩茎叶每百克含水分88 克,蛋白质3 克,脂肪1 克。含有17种氨基酸,其中精氨酸、组氨酸和谷氨酸含量最高,占氨基酸总量的43%,这三种氨基酸都对浸润性肝炎等有一定疗效。还含有铁、铜、镁、锌等,蒲公甾醇、甘露醇等。
苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、法瘀止痛、补虚止咳的功效。对预防和治疗贫血病、维持人体正常生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
怎么做好吃,可以和小伙伴们分享一下。首先分享“凉拌苦菜”。
苦菜虽然苦,也没有做人苦。咱们把苦菜的嫩茎叶摘洗干净后,放入撒了食盐的沸水中烫透,再投入凉水中浸泡。
反复清洗几次,能去掉大部分苦味。将蒜瓣去皮拍破,捣成蒜蓉。捞出苦菜沥干水分后切碎放在盘子里。
撒上食盐、蒜蓉,香油、味精拌匀后即可食用。凉拌苦菜苦中带凉,余味绵长,还有清热解毒等作用。
再给大家分享一个“苦菜包子”。
把苦菜的嫩茎叶摘洗干净后,放入撒了食盐的沸水中烫透,再投入凉水中浸泡。反复清洗几次,能去掉大部分苦味。
将香葱拍破,切成碎末。捞出苦菜沥干水分后切碎放在大盆子里,加入葱末、食盐、味精、耗油等调料。
也可以将香菇或者香菇洗净后切成碎末,跟苦菜末搅拌均匀备用。把面粉和发酵粉加水揉好静置一段时间。
再将面团切成一个个小剂子,擀成包子皮,包入馅料做成包子胚。放入蒸笼内大火蒸熟,出笼即可食用。
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