1、要好好活着啊,还有好多美食、漂亮哥哥/漂亮姐姐,开心的、不开心的说出来,我当你听众。人生就像心电图,起起伏伏。既然你已经知道自己的路走错了,表明有很好的自我觉察能力。活着就有无限可能,过去的就过去吧,过去的你成就了现在的你,而未来的你取决于现在的你。现在的你完全可以选择未来的你应该是什么样!2、90项症状清单(简称SCL-90)又名症状自评量表。由于自评量表是测量个体在一段时间内感觉到的症状的严重与否,所以在量表分数的解释上应该慎重,并不是得分高就一定说明个体出现了很严重的心理问题。某些分量表上的得分较高有可能只是由于个体当时遇到了一些难题如失恋、面临考试、生病等,因此还应该对学生得分高的原因作进一步的了解。3、每个量表的计分方式都不一样,任何量表都是起参考作用,要做出诊断,必须进行面谈并参照相应疾病的诊断标准。4、SCL—90在在国外1994年的修订版提供了男女成年人、青少年非病人、精神病住院病人和出院病人的各种常模,然而有些常模并不具备代表性。中国于二十世纪八十年代将SCL—90引入。研究者曾对全国13个地区的1388名,正常成年人的SCL—90进行了分析,以此为常模。如果总分超过160分,或阳性项目数超过43项,或任意一个因子分超过2分可考虑筛查阳性症状,做进一步检查。显然,该常模不但代表性不够,而且已经过时,因此影响了解释的效力。
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