在产后使用束腹带的作用:第一、防止脏器下垂。第二、增加产妇腰部的支撑力,缓解腰痛的症状。第三、如果是做剖宫产手术的,使用腹带可以固定伤口的纱布,以免伤口的纱布乱移动。如果是剖宫产的产妇手术,回病房之后,就可以系腹带了,平产的产妇在产后第一次下床时,也可以系腹带。
产后收腹带是不能起到瘦身作用的,产后血液处于高凝状态,如果活动少,用束腹带过紧,有可能导致下肢下肢静脉血栓的可能,最好是不要过早的使用收腹带,避免导致下肢静脉血栓,产后注意增加营养,荤素搭配,不要吃过于油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖。
收腹是用力吸气将腹部收紧的动作。
收腹的作用:
1、腹部凹凸不平
由于饮食习惯、穿衣习惯、坐姿等导致的腹部脂肪堆积不均匀,或者部分皮肤松弛,形成的腹部凹凸不平,及时进行腹部360度立体修形,是可以得到显著改善的。
2、勾勒美好曲线
有的女性天生腰腹部曲线就不显著,或由于肥胖、松弛等原因,腹中线、腹直肌外侧线、轮廓线均不明显,使得腰腹部曲线美大打折扣,同时进行腰部与腹部的360度立体修形可以使你重塑美好曲线。
3、解决皮肤松弛
因为怀孕或者是曾经比较肥胖,很容易撑大腹部皮肤组织,而在生完宝宝后或减肥成功后,腹部出现明显的皮肤松弛,这种情况,在接受腹部360度立体修形之后,皮下胶原弹力纤维得到大量胶原蛋白的直接营养补充,弹性得到恢复,对皮肤牵拉能力明显改善,使皮肤逐渐恢复紧致。
4、减轻皱纹滋养皮肤
针对产后或减肥之后所遗留的妊娠纹、肥胖纹,直接补充胶原蛋白,而皮肤出现皱纹恰好是真皮层胶原纤维断裂所致,所以直接补充胶原蛋白能够帮助胶原纤维恢复,起到减轻皱纹,滋养皮肤的作用。
收腹带是起不到瘦身作用的,产后血液处于高凝状态,如果活动量少,收腹带过紧,有可能导致下肢静脉血栓形成,对身体健康是有影响的,最好是不要过早的使用收腹带,产后适当增加营养,荤素搭配,不要吃油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。
可以使用收腹带的使用收腹带,也可以防止内脏下垂的情况发生,而且也可以更好的帮助腹部的收缩,但是千万不能够使用过紧的收腹带,使用过紧的收腹带可能会对子宫的恢复产生一定的副作用,而且也应该选择棉质的收腹带,最好是可以准备两个,这样也可以交替使用。
产后正确使用收腹带,可以帮助宝妈们加快身体恢复的时间。一般建议,顺产的妈妈在产后1个月左右开始使用收腹带,剖腹产的妈妈建议手术后第一天就开始使用收腹带。收腹带的使用方法是:先绑胃腹带,将其绑在最内层。然后,把收腹带绑在胃腹带上。最后,最外层束胯腹带即可。使用过程中一定要注意,不要勒得太紧,容易导致妈妈呼吸不畅而出现缺氧;也不可以太松,那样没有了收腹带的作用。
产后收腹带的作用主要是能够帮助组织韧带弹性的恢复。所以产后女性可以根据需要佩戴适合自己的收腹带
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