哪种贝煲汤最好?

 2023-06-15  阅读 400  评论 0

摘要:海鲜白贝煲汤有营养,川贝是中药材,也是煲汤食材之一。用什么煲汤喝适合小孩子呢?小孩子是不能随便补的,均衡营养就好了,有问题的话可以去医院检查看看,对症调理吧。请问用什么煲汤喝适合四岁的小孩子呢?

海鲜白贝煲汤有营养,川贝是中药材,也是煲汤食材之一。

用什么煲汤喝适合小孩子呢?

小孩子是不能随便补的,均衡营养就好了,有问题的话可以去医院检查看看,对症调理吧。

请问用什么煲汤喝适合四岁的小孩子呢?

如果是中药材的话是不建议煲汤给小孩子喝的,太补了哦。小孩子阳气盛,还吃补的食物不好哟。平时可以煲点排骨玉米汤、鲫鱼豆腐汤、香菇鸡汤喝就行了。

你好,这个是比较广泛的,你可以用鸡或是猪骨头之类的来煲汤的,平时的饮食要注意营养均衡的,多吃些水果为好。

黄精炖汤的10种吃法?

1、当归黄精牛肉汤


牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精,陈皮,当归洗净,切段备用。牛肉洗净切小块,放入锅中,加入清水,煮沸后撇去浮沫,倒入电砂煲中,加入处理好的药材和生姜,设置为自动档,炖煮一夜。次日,肉烂汤成。


2、黄精炖鸡


鸡块300克,熟地黄15克,黄精15克,枸杞30克4人份、葱,盐适量,姜适量,料酒适量,清鸡汤适量。黄精,熟地黄,枸杞洗净,用温水浸泡30分钟。鸡洗净斩块,姜切片,葱切花,将鸡肉、黄精熟地黄、枸杞倒入电炖锅内胆,加入葱姜,盐,料酒、倒入清鸡汤,加盖,放入电炖锅,低温档,隔水炖煮3小时,鸡肉软烂即可。盛出,饮汤食肉并黄精枸杞等。


3、黄精牦牛肉汤


黄精50克,姜4片,牦牛肉250克4人份,香菜少许,水适量。黄精加水浸泡至涨发,捞出,冲洗掉杂质。浸泡黄精的水静置澄清后备用。牛肉用清水浸泡半小时,洗去血水,加入料酒,腌制2小时,捞出,切成小块。将牛肉,黄精,姜片一起倒入炖盅,加入黄精浸泡液,倒入适量清水。电炖锅中加适量水,放入炖盅,盖好盖子,低温档隔水炖煮5小时以上。牛肉软烂,盛出,表面撒香菜点缀提香。

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