割双眼皮手术后，该如何快速消肿？

1、按压冰敷：术后即刻，医护人员会让你做一下冰敷，这有助于让血管收缩，减少术后血肿。

2、在术后3天，可自行在家冰敷，每次15分钟左右。冰敷的时候想好感慨在眼部垫着眼罩或纱布，防止冻伤或让切口沾水。

3、热敷：如果想要热敷的话，一般建议在手术3天后做，可以用熟鸡蛋或者眼贴之类的，但要防止烫伤。

4、饮食上尽量避免实用一些辛辣刺激的食物，可以多吃点瓜果蔬菜。

5、不要过度用眼比如经常刷手机、对着电脑，熬夜等。

6、保持良好的心态：双眼皮手术后肿胀是很正常的，明显的肿胀一般要持续5-7天，一个月左右基本自然，3个月左右就自然了，所以在这期间保持健康、愉悦的心情有助于双眼皮的恢复。

脚被砸肿了怎么快速消肿止痛？

在脚砸24小时以内，可以用冰毛巾冷敷，这样可以预防肿胀或者是淤血出现，在24小时以后可以用热毛巾热敷，可以促进局部血液循环，可以缓解肿胀症状，如果比较严重，可以在医生的指导下用专门消肿止痛的药膏进行涂抹，同时要注意休息，不可过度用力。

砸伤脚面怎么消肿止痛？

首先，脚受伤时应该敷冰。局部压迫和冰块外敷可减少局部炎症组织的浸润，促进局部毛细血管收缩，减轻水肿，抑制炎症因子的释放，提高患者的痛阈，具有一定的镇痛作用。其次，下肢抬高，脚跟垫2个枕头，卧床休息，重力作用促进静脉回流，减轻局部水肿，控制炎症释放。如果表皮没有损伤，可以外用郑起消炎止痛膏。