怎样测试一个人是否有恐惧症

其实每个人就有~·

只是严重不严重罢了

严重的恐惧，从平时的生活中应该看得出点不同的~！

恐惧症的症状表现都有哪些?

恐惧症症状:一、恐惧动作:也称恐惧行为。(一)恐惧检查:通常与恐惧疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复的检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。(二)恐惧洗涤:反复多次洗手或者洗物件,心中总摆脱不了感到脏,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。(三)恐惧仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。(四)恐惧计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。二、恐惧观念:即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。(一)恐惧回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。(二)恐惧联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。三、恐惧情绪:具体表现主要是恐惧性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。四、恐惧意向:病人感到有一种冲动要去做某种违背自己心愿的事。在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。五、恐惧性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制恐惧症反复的思考,不能控制,如房子为什么朝南而不朝北。总之,这些症状是主要症状,只要患上恐惧症都会有这些中的某些症状出现,了解这些知识后就能根据自身出现的各种症状及时发现恐惧症,方便及时到医院治疗。