腿窝外侧筋上静脉曲张怎么治？

　　下肢静脉曲张是现在常见的一种血管疾病，该病的发生给我们的身体健康造成了非常严重的危害，我们要想有效的治愈一定要根据自身的病情来选择适合的方法进行治疗，很多患者因为对病情不了解，患病后盲目的用药可能会造成更严重的危害，我们要想治愈除了科学的治疗以外，平时的预防工作也是非常重要的。下面我们来了解下下肢静脉曲张该如何预防?

　　下肢静脉曲张是一种常见病，发病率比较高，该病多见于长期站立工作的人，如交通民警、教师、车工和强体力劳动者，以及孕妇和体形高大粗壮的人。上述人群可以通过日常生活中一些简便易行的措施，预防下肢静脉曲张的发生。

　　生活中多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。站立时候，不要过于两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。

　　除此之外生活中每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤，对于下肢静脉曲张的预防有很大的作用。

　　如果不慎患上下肢静脉曲张一定要根据自身的患病情况通过科学的方法去进行治疗，初期是治疗的关键时期，我们在治疗的同时更要养成好的生活习惯，只有坚持科学的治疗以及良好的护理才能更有效的治愈病情。