建议：病情分析：你好：一般便秘跟饮食有主要原因，其次结肠运动功能紊乱等再有就是精神压力工作紧张因素。指导意见：你好：合理饮食，多食水果蔬菜以及含纤维多的食物，现在中药调理一般用芦荟、麻仁润肠等，要到医