一，陈醋洗发民间流传着许多解决白发问题的秘方，用陈醋来洗发也是其中之一。开始取一些陈醋，在烧一壶温水。然后将醋和温水一起搅拌，再用小布条沾点，在自己的白发地方擦拭。也可以一点点的倒在白发发根处，等几分

山楂、麦芽、春砂仁、淮山、老陈皮、生姜和干姜……日常作食材常见这几种，其它较专业的涉及“配伍”，详询中医师。例如：我妈的药方里除上述食材外还有“黑枣”、“益智子”与“灸甘草”，估计是针对病后脾胃虚寒的