苍术是一种健脾的中药，可以生吃也可以炒，主要起到祛风散寒、燥湿的作用。炒制后，原料能增加健脾祛湿健脾的功效。临床上，主要用于治疗风寒湿痹引起的关节痛，或脾虚湿盛引起的腹胀便溏。还可祛风散寒，治疗外感风

白芷为一味中药，可以单独买到，但一般常配其它中药一起治疗疾病。1. 用于感冒风寒，头痛，鼻塞。常配伍防风、羌活等。 　　2. 用于头痛、齿痛、鼻渊、风湿痹痛者。治疗阳明头痛、眉棱骨痛，头风痛等，外感风

生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳

营养价值能温里散寒，温肺化痰。用于脘腹冷痛，呕吐腹泻;肺寒久咳气喘，痰多清稀。可与人参、五味子等配伍。可煮粥，煎汤等。一般多与其它香料合用。适用人群阳虚体质干姜的副作用阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。

每次3到9克，独活能抑制血栓的形成;具有拮抗钙通道阻滞剂受体的活性，有降压作用 所含的有效成分有解痉，镇痛，镇静和抗菌，抗炎作用，所含的花椒毒素和香柑内酯对艾氏腹水癌细胞有杀灭作用。可以用以治疗慢性气

1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽、脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的食用百合，可能会造成肾、肺功能的损害，所以在食用的时候需要注意，不要吃过多百合，否则会损害肾肺。3.直接接触百合的球

丹皮 ，味辛苦，性凉；归心、肝、肾、肺经。清热；活血散瘀。主温热病热入血分；发斑；吐衄；热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热；阴虚骨蒸潮热；血滞经闭；痛经；痈肿疮毒；跌扑伤痛；风湿热痹。白芍，苦、酸，微寒。入

防风是伞形科多年生草本植物防风的根。主产于黑龙江、四川、内蒙古等地。生用。【性味归经】味辛、甘，性微温。 归膀胱、肝、脾经。 　　【功效】祛风解表，胜湿止痛，止痉。 　　［主治］外感表证，风疹瘙痒，风

防风：（解表：发散风寒药）辛、甘，微温。归肺、膀胱、肝、脾经。　　功效：　　祛风解表，胜湿止痛，止痉。　　应用：　　1、主要用于感冒风寒所致的头痛、身疼、恶寒等。常与荆芥相须为用，或与紫苏配伍，均可增

防风的功效： 1. 用于感冒风寒，发热恶寒，头痛、身痛。以及感冒风热、发热恶寒、目赤、咽痛等症。 防风解表以祛风为长，既能散风寒，又能发散风热，与荆芥作用相仿，故两药往往配合应用。 2. 用于风湿痹痛