躯体化障碍常见有：睡眠障碍（失眠）、头部不适感（紧张性头疼）、个别内脏功能的轻度或中度障碍（如果症状很多，则应考虑焦虑症、抑郁症和疑病症的可能）最常见症状，首推消化系统和性功能障碍、心血管和呼吸功能障

主要是交感神经症状的表现,比如心慌，手抖、出冷汗、胸闷、呼吸困难，甚至有濒死感。有的人甚至以为是心脏病发作而频频叫救护车，一到医院检查基本一切正常。这种病反复发作，迁延不愈，以至于病人有回避社会的行为

焦虑症的症状表现有：感到呼吸困难。患者主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，极可能出现叹息样呼吸，甚至感到窒息。心血管症状。有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高；有的患者会心前区痛、呈针刺样或隐痛

焦虑症：又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际

焦虑症的临床表现主要为精神性焦虑和躯体性焦虑。 　　精神性焦 　　即为焦虑的情感体验其主要表现是既无确定对象又无具体内容的不安和害怕，或者反复呈现不详预感，似乎大难将临、祸在眉睫，但又说不清具

抑郁症更严重。治疗起来更烦琐。焦虑症属于神经症，抑郁症属于重大精神疾病，焦虑症对社会功能有轻度影响，抑郁症对社会功能有中度或重度影响，焦虑症基本上不会自S，抑郁症可能会有ZS倾向。抑郁症

小孩子可能平时皱眉较多，睡觉握拳，身体紧绷。多陪伴他，多吃果蔬。放松心情，多运动，这些都有助于缓解他不适的感觉，努力提高免疫力。不要去刺激有异常感觉的地方，看看喜欢的书籍或者视频，分散他的注意力，别去

焦虑症的主要表现是焦虑情绪、不安行为和自主神经系统功能紊乱。不同年龄的患儿表现各异。幼儿表现为哭闹、烦躁;学龄前儿童可表现为惶恐不安、不愿离开父母、哭泣、辗转不宁，可伴食欲不振、呕吐、睡眠障碍及尿床等

抑郁症的三大主要症状  很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。  情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场