中医学中的气机“中气”在中医里指的是脾胃之气,脾胃为后天之本,气血化生之源,是人体气机升降运动的枢纽,便有了这个称谓。不少存在中气不足的问题,首先饮食方面要多吃易消化食物,其次一定要忌劳累,人的思虑与
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抑郁症,最忌自测 现在网上的很多抑郁症量表的题目,选项都太过于主观,并且怀疑自己有抑郁症的人都会选择比较严重一些的选项。所以那些测试比如sds测试,并不准确。 同时,你需要分清抑郁情绪和抑郁症。它们很
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