1.黑苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥排毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂

1.补血是红枣菊花茶的营养价值之一，红枣中含有大量的微量元素铁，这种物质可以增加血红细胞的活性，增加人体的造血量，可以起到不错的补血作用，它与枸杞和菊花一起泡制以后，会更利于人体对铁的吸收，也会让它

1.沉香叶含有构成人体必需的微量元素，常见的如钙、钾、铁、锰以及维生素等，是人体很好的营养补充剂，适当的将沉香叶泡茶喝可以作为良好的补充营养的方式。 2.将沉香叶经过特殊加工后制成的沉香叶茶，具有宁

1.藏菊花茶具有疏风清热、平肝明目、降低血脂、清肺利咽、抗疲劳等作用。现代医学研究显示藏菊花因为富含多种维生素和微量元素，所以对慢性咽炎导致的咳嗽、气喘、咽喉不舒，还有对于外感风热导致的双目干涩、红

1.保护肾脏。黑糯米酒能入肾经，可以提高人类肾功能，具有明显的补肾作用，在平时它最适合那些肾虚和腰痛以及**的男性饮用。女性肾虚引发腰膝酸软和月经不调时，多喝一些黑糯米酒，也能让症状很快减轻。 2.

1.酸枣芽茶富含钾、钠、铁、锌、等多种微量元素，有缓解焦虑、解压去疲、改善睡眠质量的功效，可促进身体微循环，滋润肠胃，有抗氧化、镇静宁神、排解郁闷、舒缓心情的功效 2酸枣芽含有氨基酸、蛋白质、各种微

1.女儿茶中的营养成分含量高，含有丰富的钾、锌、铁等微量元素，具有清心提神、软化血管等作用。女儿茶的历史悠久，明代书籍中便有记载，到明清时代已经成为上流社会的高尚饮品。产茶区纬度高、光照时间长、昼夜

1.首先是水质。《茶经》中说最好的水是:"山水上，江水中，井水下"。也就是说山泉水为上乘，清澈甘甜，没有污染，含有人体必需的矿物质，是泡茶的首选水。 2.其次是水温。女儿茶由于茶叶多为一枝一叶，较为

1.促进肠道代谢。玉米茶中含有脂肪油、挥发油、有机酸、纤维素等物质，食用后可以增加肠道滑利性，刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，使食物能够被更快的消化吸收，同时能够减少排泄物在肠道内滞留，所以玉米茶有促

1.滋阴润燥。化痰止咳、润燥滋阴是蜜糖茶最主要的功效，因为它是一种性质微寒的饮品能缓解人类的肺热肺燥，而它含有的一些微量元素还能消灭人类肺与气管中的细菌能阻止肺炎，气管炎滋生，坚持用它泡水喝，能维持