猪蹄黄豆汤效果不错，用张耕田发明的一、二、三速效催乳法。一是针刺1次，二是取两个穴（乳腺穴和膻中穴）三是只扎三针（双耳乳腺个1针，膻中扎1针），用此法可以取得满意疗效。这个方法是张耕田在20多年的

你好，我是悠悠，我认为：淮山性平味甘，主要作用是健脾养胃、易消化，是一种比较百搭的食材。可与鱼类、肉类、排骨类，甚至鸡鸭类搭配来煲汤，都是不错的选择。淮山，又叫山药、山薯，有鲜品及晒干品，鲜品可用于炒

冬瓜汤：冬瓜、莲蓬（晒干的）、木棉花（晒干的）、赤小豆、薏米、扁豆、灯芯花、伏苓、新鲜的荷叶（这些材料都能在一些粤式的杂货店有售，同常你去到哪里说要买煲冬瓜汤或祛湿汤他都会帮你拿全。药店也有，但价格就

青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，对咽喉肿痛很有疗效。 青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实，有很多名字，比如：青果、青了、忠果、谏果、山榄、甘榄、白榄、黄榄、黄榄果、橄榄子、青橄榄等等。 橄榄有一定的

清肝排毒的中草药　　清肝排毒的中草药1、枸杞茶　　红枣五六颗,枸杞适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶降温至40以下后加入少许蜂蜜。枸杞被誉为“红宝”,有缓解疲劳、增强身体抵

1.制成凉果　　原料：橄榄、甘草（10克）、白糖　　方法：　　一、将橄榄在开水里面煮一下，等水开后温火大概2分钟，主要是为了去除橄榄的涩味　　二、重新弄水（水要漫过橄榄），把准备好的甘草放在锅里煮，烧

可放蜜枣做法1.青榄6-8粒，瘦肉100克，蜜枣1-2粒2.青榄洗净，切开片，这样更出味3.锅里放适量清水，放青榄、瘦肉、蜜枣4.开火煲开改小火煲30分钟5.煲20-30分钟放适量盐调味即可石橄榄和

1社会流传，吃木耳、猪血、梨等，可以清除肺里的粉尘，医学早已证明，上述食疗办法是无效的，是大家对中医理论有些食物具有清肺作用的误读。中医所谓清肺，指的是清咳去痰，粉尘一旦吸入肺部，一部分侵害肺泡，大部

银耳南瓜补血汤材料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml做法：1）银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净。2）砂锅水烧开，先放银耳和莲子

天麻有“主杀鬼精物。《本草衍义》记载，“天麻，用根须别药相佐使天麻性味甘，平，有平肝息风的功能，高血压，补虚，平肝息风的功效。功能主治平肝息风止痉，小儿惊风，癫痫、口眼歪斜、肢体麻木、祛风定惊的功效、