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红豆绿豆薏米小米一起煮的功效和作用可以的。绿豆、黑米和薏仁最好提前泡一下。另外，建议这种杂粮粥一次不要吃太多，不容易消化。薏米红小豆绿豆能一起煮水吗?有什么好处一起吃红豆绿豆可以健脾祛湿，还可以消暑等

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